maandag 19 januari 2015

17 leuke ideeën om Blue Monday en de rest van de winter door te komen

Vandaag is het Blue Monday of ook wel de meeste deprimerende dag van het jaar. Een dag die in 2005 in het leven werd geroepen door psycholoog Cliff Arnall. Volgens hem wetenschappelijk bepaald, volgens vele andere stemmen een slimme zet van een pr-bureau.


Al moet ik toegeven dat ik ook niet zo'n fan ben van de eerste maanden van het jaar. De feestdagen zijn achter de rug, de zomer en de vakantie lijken nog zover weg, de dagen zijn nog steeds zo kort en het kan nog vreselijk koud worden.
Tijd dus om wat leuke ideeën op te lijsten die de komende weken toch wat kunnen opvrolijken.

  • Ga eens een namiddag schaatsen met het hele gezin. Afsluiten doe je met een warme chocomelk met veel slagroom. 
  • Plan je vakantie al in voor het komende jaar. Met deze tips spaar je ook al meteen hele wat geld uit. 
  • Begin de lente voor te bereiden. Maak plannen voor je tuin en moestuin. Welke nieuwe planten wil je? Welke groenten wil je? 
  • Kies leuke series en films die je deze winter nog wil bekijken. Maak een planning of organiseer een filmfestival bij je thuis. Laat ook je vrienden weten wat je gaat bekijken. Misschien hebben ze wel zin om mee te komen kijken. Met Netflix heb je keuze genoeg voor geen geld. 
  • Mest je kleerkast eens uit (met behulp van deze vragen) en je bent helemaal klaar voor de lente. 
  • Maak het gezellig in huis. Zet massa's kaarsjes, steek het haardvuur aan, maak een heerlijke stoofpot,... 
  • Niets zo leuk dan eindelijk te beginnen lezen in dat boek dat al zolang op je nachtkast je ligt. Zo onder een dekentje in de zetel. Heerlijk toch! Geen inspiratie voor een boek? Log in op Good Reads en je weet altijd wat lezen. 
  • Ga een dagje uitwaaien aan zee. Ideaal om wat extra energie op te doen. 
  • Het is nog het moment om een sjaal, muts of trui te breien. Haal ook je naaimachine van onder het stof. De lange avonden zijn ideaal om een leuke rokje of kleedje te maken. 
  • Profiteer er van om deze maand nog enkele leuke basics te zoeken tijdens de solden. 
  • Op zoek naar een nieuwe auto of plannen op te bouwen of renoveren? Dan zijn februari en januari de maanden om daar werk van te maken. Je kan echt overal koopjes doen in het verlengde van het autosalon en batibouw. 
  • Trakteer jezelf op een uitje. Dat kan alleen zijn, of met je lief of een hoop vriendinnen. Dat kan een etentjes zijn, of een uitstapje naar de rommelmarkt of een avondje bowlen. Vul het in zoals je het zelf wil, maar zorg dat je er naar uitkijkt en achteraf lang kan van nagenieten. 
  • Begin al met je lenteschoonmaak. Dan ben je er in de lente al vanaf en combineer het met #ikkanmetminder. 
  • Maak op een zonnige winterdag een mooie winterwandeling. 
  • Maak jezelf wat lekkere smoothies voor extra vitamines om de winter gezond door te komen. 
  • Verwen jezelf met een dagje relaxen in de sauna of een ontspannende massage. 
  • Bak een lekkere taart of brood en laat je huis heerlijk geuren naar al dat lekkers. Ideaal om over die winterdip te geraken.
Vul gerust aan met jouw tips om de donkere dagen door te komen.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten